建议自己跟物流公司沟通一下吧，一般人家会问你货物的体积重量，还有发货到什么地方，然后他们才能给你报价的。像这种1000多公里的，有可能一立方米就要200多到400吧。
按车型，距离，要不要门到门来定价，一二线城市便宜点，远距离的就贵点，不过你要是从拉萨回北上广深就便宜，网上托车公司比较多，可以去大众点评上查一下，对比一下。
