哪里有人会不困呢,学霸们之所以每天只睡六个小时,还能常年坚持不懈,并不是说他们不困,只是说他们心里的梦想鼓励他们让他们战胜了困的意识而已。
其实无非就是两个字:挺着,有时候听课也困,但是我是属于听课困,下课了就精神的那种,明明想着下课之后好好睡,但是根本睡不着。
意志,我说明白点,是重视程度。你玩游戏看电视剧一天睡6个小时会困吗??学霸知道,他不学习,无法给自己想要的生活,无法给孩子最好的,报答父母,或者追逐自己喜爱的人。
睡眠长短和个人体质,有很大关系。我女儿每天8个小时,我都熬不过她,中午我一定要补一觉。
睡眠时间长短因人而异,不学别人。符合自己身体的作息时间才是最好的。