需要,目的是为了去除肉中杂质(浮沫),和去腥,还有去血水的作用,不然口感会很差。
具体步骤如下——
用料:白萝卜700克、排骨500克、小葱2棵、枸杞子少许、姜1小块、植物油适量、盐适量。
1、超市买回的排骨让摊主剁开,用清水浸泡2个小时以上,中间换几次水;
2、白萝卜洗净切滚刀块,姜切片;
3、排骨入温水中,煮开后稍煮片刻捞出;
4、炒锅温热时放入植物油,炒香姜片,放入排骨略做翻炒;
5、放入白萝卜炒匀;
6、放入温水没过食材,小葱打结放入锅中,放入少许的枸杞子;
7、大火烧开,转中小火炖20~30分钟;
8、煮20分钟后,尝一尝排骨的软烂程度,喜欢吃脱骨的,时间就长一点,起锅之前用少许的盐调味即可。
必须要焯一下的
如果不焯一下,在煮肉的时候,会发现肉的表面会形成很多灰色甚至黄色的脏东西,这些沫子会浮在水的上面,如果这些东西不撇除,会影响人的健康。通常焯一下只是让排骨表面清理干净,并不会影响太多,而且如果说是损失营养的话,只要加热必然会破坏营养,所以这部分的事情并不用考虑。通过焯水去除脏污、血污是很有必要的
最好用开水烫一下,烫的时候可以里面放几片姜,这样一可以去腥,二可以把残留的血水先洗出来,这样再次炖的时候就会很纯净!
要的,拿水稍微煮一下更好,把排骨里的血沫都给煮出来
是的,用开水烫一下,可以让表面紧缩,不容易有泡沫之类,汤会更清爽。