发烧了总被建议多喝水，多喝水真的有用吗？

发烧了总是建议多喝水，多喝水确实有用，但是效果并不大，如果感冒非常严重的话，仅仅依靠多喝水时没有办法缓解的，但是在病情得到控制的情况下，多喝水是可以辅助治疗的。而且在感冒的时候最好多喝热水，这个时候不建议喝冷水或者冰水，热水的效果会更好。

在感冒的时候，如果多喝热水的话，那么身体就会发热，本来在感冒的时候就容易发抖，但是喝了热水身体的温度升高后，身体的新陈代谢也会加快，血液的循环也会加速。那么人在呼吸的时候就可以把身体的部分热量都带走，同时可以促进排汗，排汗也是一个在散热的过程。

本来发烧的时候就要尽可能在短时间内让体温快速下降，散热就是关键，喝水也是最简单的，并且不用借助外力的散热方式。快速的让体温降到合理的范围内，那么就不会对身体的各个器官造成损伤。这个时候其实还可以通过物理降温的方式来快速的降温。

另外在发烧的时候，其实是非常消耗体力的事情，由于身体很热，所以说发烧的人会不断地出汗，这个时候有的人虽然感觉很冷，但是身体还是在出虚汗。发烧的人经常会衣服都汗湿了，所以说身体内大量的水分就会流失掉，很容易出现脱水的症状。

所以说在感冒的时候多喝水其实主要就是要补充身体的水分，脱水是很危险的事情。特别是在身体虚弱的情况下，而感冒的时候喝水既可以补充水分，同时也可以加快身体的热量的散发，有效的进行身体的降温，也算是在确认发烧的人依然意识清楚的一种方式，基本上每隔一段时间就要让病人起来喝一点水。

发烧了，建议多喝水，这是对的建议，这是因为我们多喝水就会增加身体的新陈代谢，这样就能够降低我们的体温，对我们的恢复特别有好处。

发烧时多喝水可以补充体内的水分，增强体内新陈代谢，对降低体温有辅助作用，但不能完全指望喝水退烧。如果发烧超过38摄氏度就要及时就医，服用退烧药。

当然有用，发烧会增大体表蒸发水分，退热会出大量的汗，不喝水容易造成虚脱，喝水可以排出毒素。

真的有用。发烧的时候多喝水能让发热的身体得到充足的水分，而且在小便的时候也可以带走一部分热量。