一到晚上就情绪低落，可能是因为黑暗的环境对你的心灵造成了一定影响吧，你可以尝试打开一些暖色调的灯光来营造温馨的环境，慢慢的调整过来。
可能就是白天情绪波动太大了，才会有这种事情的，其实晚上情绪低落，这是很正常的，因为晚上是需要休息的，肯定不能情绪很高涨，这是一种自然的现象
