“牛肉和豆腐能一起吃。两者的营养物质是比较丰富的，而且两者也不会有相克的情况出现，也不存在产生毒性的物质，因此是能够同时食用的。牛肉和豆腐是能够同时食用的，两者的营养物质也是比较多，营养成分也是很丰富的。其中牛肉中的蛋白质含量是比较丰富的，而脂肪含量低，而且它还含有多种氨基酸以及矿物质元素，而豆腐是植物蛋白的良好来源，因此两种食物是不会有相互反应的情况，因此牛肉和豆腐是可以一起吃的。牛肉的营养成分很高，但也不是所有的食物都能够同时食用的。牛肉最好不同白酒同时食用，牛肉是蛋白质比较丰富的食物，也是高热量食物，白酒也是高热量的，一起食用，会引起上火。再者牛肉和韭菜一同食用，会引起中毒。豆腐主要是蛋白质比较丰富的食物，尽量不要与维生素含量高的食物，以免导致结石的问题。”
可以的，牛肉炖豆腐很好吃，营养搭配也很好。
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