呵呵!
每个人的身体条件不一样,这个要看自己的骨骼,发育正常你年龄太小正是长身体的时候,多吃蔬菜和水果或营养品另外多运动。
算啊,我15的时候还没你高呢,今年我18已经一米七五了,就是在我16岁,17岁那俩年,长高了近8公分吧。而且发育的时间还很长!
不要太在意,你好小呢。
先看看你爸妈高不高。
他俩如果都死大高个,那么你就不要担心,顺其自然就好。
我同学高一的时候16几,到高三就已经184了。。。
当然,如果父母都不高的话,你就得注意了。
多喝牛奶,注意补钙,多做运动,打篮球就不错。
吃饭要合理,要不然你会变成一个大胖子,重要的是运动,运动是指你身体的各个关节都得运动,最重要的是腿上的运动。
只有15岁,以后长高的几率是很大的,不用太担心,男孩子发育相对来说会晚一点,你平时可以多做运动,多吃一些含钙的食物,像牛奶,虾皮之类的。
首先要看你父母的身高,还有你的性别。通常男比女的高。通常父母较高,你将来也会长得高。这是先天。
后天的话,多运动,多喝点牛奶,不要挑食,按时就餐。多补充营养不要怕肥,不要节食,长大了自然会瘦下去。