肩膀太宽怎么变窄??

男人,要肩膀窄?

除非你是儿时肥胖导致的4肢脂肪细胞比较多的情况发胖,可以通过减肥,减小一下视觉感.

其他情况神仙也帮不了你.

做一些形体训练，让肩膀后夹，这样可以挺胸收肩，整个人看起既精神又有气质哈

病情分析：肩膀宽并没有什么不好的啊,你要这样想,不能全世界的人都一个样,不然没有姚明,飞鱼等等等人物的;
指导意见：如果你要想都一样的话,你可以试着做一些心里暗示,服装上的调整,腰围下面胯部这里垫东西,显得跟肩宽一样,这样更好看更协调.生活护理：不要去想这样的问题,你就没有烦恼,过的就轻松了

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瘦身美人的肩背练习：
1．直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝。双眼直视前方，后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体，放在臀部。
2．右手持球，双臂伸直上举，在头顶处将球传入左手。
3．双臂下降，回到臀部，重新开始上下传球动作。双臂动作看起来就像转动的风车。
4．重复传球动作20次。动作要慢，不要靠冲力来运动。
注意：不要靠活动手腕来传球，手臂、后背、脖子都要挺直，这样就能自然而然地传球而不是滚球。