好一点的SSD硬盘插在2.0口上性能损失还是有点大的
机械硬盘读取写入速度一般是100M/s或者不到
好的SSD 读取能到500M/s以上，你接口用SATA2.0的话就被限制到只能300M/S左右了
建议选择最适合自己电脑的，不要一味的追求性能最好的，未必你的电脑能用得上；SATA3用在SATA2接口上，也只能发挥SATA2的作用
直接上SATA2 SSD
是SATA2.没有SATA2.5
SATA2是3Gbps，SATA3是6Gbps。即损失3Gbps，即损失300MB/s
但是一般情况下，读写性能的瓶颈不在硬盘接口的传输速率，比如你平时的读写就100MB/s，因为你其他的硬件有瓶颈，这样的话，你换硬盘速率其实没什么影响。
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