我是得了躁狂症吗?自己的情绪好像不受我控制一样

总体上来说，是自恋与无助的分裂，极想做到完美，期待自己更优秀，得到社会的认可，又做不到，觉得自己得不到别人的认可就没有价值，内心有一种强烈的无助与卑微感。不是躁狂，是常见的心理问题。不要压抑，多做一些柔韧性方面的运动，会帮助你驾驭自我。此外，多看一些身心灵方面的书籍。祝你自信。

是你太情绪化了，或者太认真了，不要那么累，其实许多事不仅仅是我们想的那样。静一下心回头看一下其实我们还是很年轻，我们的路还很长，不要再这样生气，开朗点宽容点。

菩提本无树，明镜也非台，本来无一物，何处惹尘埃。
凡事想开了，什么烦恼也就没有了。
这个情绪问题很难解决，不是说不能解决，是要有很大的毅力吧。还有另外一点要注意的，看看自己的饮食是不是有些不正常，比如说缺乏某种微量金属元素（或者遗传原因，导致对人体所需要的某种元素吸收较差，从生理影响到到心理），这样单靠自已下意识去控制情绪应该很难吧，还要有个很有耐心的人帮你！

我们心情受思维控制，思维就像天上的云一样，一会来一个，一会来一个，我们会不自觉的抓住一个，然后不放下，一直生气，愤怒，或者高兴，心情没办法控制，你要觉察心情背后的那个思维是什么？你为啥要抓住它。

你是太情绪化，太认真，不要那么累，其实，很多事情，不只是我们想。静态的心回来看看的事实，我们还很年轻，我们还有很长的路要走，停止生气，欢快的点宽容点。

菩提树，明镜亦无任何人一物，何处惹尘埃。
everything'd想开了，有什么烦恼不会。
这种情绪上的问题难以解决，不是说解决不了，就是有一个很大的毅力。还有一点要注意，一起来看看他们的饮食是不是有些不寻常，例如，缺少某些微量金属元素（或遗传的原因，导致人体所需要的一些元素吸收不良，生理心理的影响） ，仅仅依靠自己的潜意识，应该是很难控制自己的情绪，但也是一个非常有耐心的人来帮助你！

我们的精神控制，思想就像是天空里的一片云，一会来一个，我们不自觉地牢牢把握，然后没有放下，一直是生气，愤怒的情绪，愉快的心情可以不用管，你有察觉到背后的思想是什么心情？为什么你要抓住它。

你没有得躁狂症，而是处于青春期的敏感多疑症（主要是体内荷尔蒙作怪），随着时间的消失或者以后的和谐的性生活，不治而愈！

焦虑症。
气虚肝瘀，心阳不明。
自己的底气不足，不知去积累实力，慢慢以一种自高自大的形象出现还不自知。出现脾气火爆在所难免。
内在素质较差，不能淡泊明智，不知自己该去向何方。