你这样的条件不能说逆天但是天赋也非常狠不错了,不知道要多久但是可以告诉你,你的手腕能超过篮筐3cm就能扣篮了,初中篮筐多高还真不知道,不过我们这边3.05m(大学)你的身高1.66m,臂长应该有0.8m这里算0.84m吧这是2.5m了。你还差0.55,算下来你的弹跳应该差不多0.4m,继续努力吧骚年,你还年轻
楼主,我不得不说,你很有天赋。13岁。166cm。将近模板。我有个问题,你是怎么知道你差两厘米摸得到?是不是有时候憋足劲就能摸板一下?这样,咱们算一下。一般人臂展等于身高。你量一下你向上伸直胳膊,从你的手指尖到脚底大约是多高。然后,计算出你的弹跳力,至于你的身高还会增长,按你现在的身体素质来算,等你18岁 的时候,你应该不低于180cm吧?想要扣篮需要弹跳高度至少比篮筐高出一个手掌,我期待你扣篮
很好的天赋呀,不过不要只想着灌篮,基础一定要打好,如果你想以后做职业篮球的话,就要打好基础,以免以后伤病,打球前一定要热身。先学会保护自己。接着要时时练篮球手感,有事没有带球上阶梯。还有可以看看篮球战术。但是NBA少看为好,NBA是建立在身体条件灰常好才会打出的水准,我们毕竟身体条件不够有些动作学不来,有些战术是不行的。当然也不能只听那些老头子教练的话,但是刻苦是必须的。现在科比还是每天练习投篮的。
现在你的年龄最好先从基本功开始练起,要不然强行起跳比较容易受伤。还是多练练运球,投篮这些,提高基础能力。。。个子应给还会长,慢慢来,毕竟你才初二!加油吧!
坚持锻炼吧。。个子越高,灵活越差,跳的越矮。。我170的时候就能抓3米的框(不是标准高度框)个子长高了也没能在那个3米的框扣进去过。。