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游泳后吃什么合适
游泳后吃什么合适
2025-02-25 08:36:36
推荐回答（1个）
回答1：
香蕉。香蕉对减肥非常有效，因为它含的卡路里低，而且含有丰富的食物纤维，香蕉里还含有丰富的钾元素，可以预防腿抽筋，也比较充饥。
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