后脚：你身体要往前进，你后脚必然要往后蹬，才能使身体向前，也就是说后脚相对地面有向后运动的趋势，所以脚受到的摩擦力是向前的。跑步时也是一样的。
至于前脚，我不能给出你确切的答案。
走路时，前脚摩擦力向前，后脚向后
物理题目把人的运动看成一个整体，不会出现你提的问题。解题时，应认为地面给鞋底的摩擦力总是朝前的！
考虑到你可能是位善思考的好学生，我与你一起发一会儿书呆气吧：
其实，前脚刚着地的瞬间，由于腿向前支着地，腿还没开始向后动作时，摩擦力向后的。你还记得，走在滑地上（没有摩擦力时），前脚总是向前滑的（地面没能向鞋提供向后的摩擦力）。
（而后脚总是向后滑。）
高一物理必修一，相互作用，摩擦力这一节，关于静摩擦力方向的判断问题，介绍一种脚踩西瓜皮法，
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