我是一名在校大学生，今年21岁，男生，我从两年前就开始掉头发了，那时觉得没什么，自己觉得头发这么多，可后来自己头顶上的头发越来越少了，掉发也严重了，我真后悔开始时没有认真对待。我是男生啊，还没有找到女朋友，对生活也没有什么激情了，整天都很烦恼！不过还好的是让我瞅见了《立辉续发路》一文，讲到了好多知识，我也跟着一起做，别说还蛮有用的，现在头发乌黑茂密，烦恼全没了！虽然我不帅，但是头发茂密了之后，我感觉自己瞬间变年轻了。从丑到美，我从未放弃！现在走在大街上，特别自信！甚至明显感受周围人目光都不一样了^_^。祝你也跟我一样！
你平时可以经常按摩头部，加强头部血液循环；尽量减少洗头次数，2-3天洗一次就好。也要保证充足睡眠，避免过于忧虑。平时饮食上要注意：可多吃牛奶，鸡蛋等食物；食入含锌食物，锌可改善头发组织，增强头发弹性！
脂溢性皮炎是慢性病来的 急不来 要戒口 戒怒
B族维生素可以继续吃 无患的 每天适量
建议你最好用过纯中药的 望采纳
我现在用一种硫磺软膏外用的还可以 现在戒口了 比以前用激素药好多了。
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