刚得糖尿病心里害怕如何缓解压力?

人总是要死的，哪怕什么病都没有，人也在一天天地老去，一天天地接近死亡。
糖尿病不可怕，可怕的是并发症，广告里总是这么说，就是说血糖高了会导致我们身体某些脏器损坏，但是只要控制好血糖，让它在正常范围之内，这是完全可以做到的，那么脏器就不会有一丁点儿的损伤，就跟正常人一样生活。
就像一个垃圾站，正常能处理掉10车垃圾，现在它坏了，每天只能处理2车，剩余8车不处理的话呢，这个垃圾站就会越来越臭，垃圾堆满，房子都烂了，最后停止运转，所以我们的办法就是1、少运来一点垃圾2、想办法多处理一些，这样就能正常运转了
糖尿病就是身体里处理糖份的功能坏了，所以对付糖尿病也差不多，1、少吃一点这样可以减少糖的摄入量 2、吃药或者打针增加身体内胰岛素含量来多化解糖份，3、多运动化解糖份。
你看，对付糖尿病比处理垃圾还多了一种方法呢，身边很多糖尿病人都过着很正常的生活，有的还很长寿，所以不用怕，你也会很长寿。
其实得过了病，就会特别珍惜生活，也会慢慢地越来越了解我们的身体，了解自身的健康状况，这对我们来说也是一件好事，我们就会知道如何保养，而不会使体能透支，不会爆饮爆食、贪杯熬夜，我们会很健康的，祝你早日开朗起来！

要看到任何疾病道理上是都能治愈的，就如感冒一样。当你不能治愈时应该换一个方法去治疗，当你不知道换哪一个方法时，那就学一点糖尿病的知识，就不会被别人骗、就会找到治愈的方法。其实在中国就又能治愈的方法，只不过还在埋没着！

只要控制饮食、生活习惯，防止疾病进一步发展就可以了。

正确看待疾病，多了解疾病的相关知识，疾病不是不能战胜的，虽然糖尿病现在不能治愈，但是完全可以控制，了解糖尿病的三级预防、五驾马车，相信自己一定是可以控制好的，有的病人比较用心，早期完全靠饮食运动疗法，完全可以摆脱用药治疗的。