请问大家痔疮要注意些啥？

1.合理饮食
饮食尽量清淡。痔疮患者忌吃辛辣、油腻、刺激性食物，并且还要做到不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食，定时定量吃饭，做到八分饱，以防肠胃道功能紊乱。那该吃什么好呢？应多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。
2.排便习惯
养成良好的排便习惯很重要。要防止便秘或泄泻，当出现此两种情况时，应及时使用药物治疗，保持大便通畅。并且大便时间不宜过长，要改正便时看书、玩手机等不良习惯，便后有条件的情况下用温盐水清洗肛门，能改善局部血液循环，并且此招也能达到防痔病的作用。因蹲下来的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛，所以建议坐便。
3.适当运动
长期从事久坐、久站、久蹲工作的人会加重病情以及有复发的可能性，应适当地运动，除了全身性的体育锻炼外，还需要加强局部功能的锻炼（需定时活动），比如“提肛运动”，即“肛门收缩运动”，做到“一收一放”，即“收缩、放松肛门”。
4.会阴卫生
会阴即肛门，这里需要保持好卫生的清洁，不洁者容易引发局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。应注意便后不要用过于粗糙的卫生纸揩拭肛门，要勤洗肛门，可用温盐水清洗肛门，能改善局部血液循环，保持肛门周围的卫生。
5.及时治疗
发现患有痔疮应及时治疗，以免造成更为严重的后果，轻者可用药物消除，重者需要到医院进行手术治疗。术后要注意以上的“合理饮食、排便习惯、适当运动、会阴卫生”四个注意事项。

这个啊平时一定要注意，少吃或不吃辣椒、生姜、胡椒等辛辣食物，接下来就是治疗了，试试山菇娘油吧，效果挺明显的呢，主要是比较温和，也是个老方子了。周围也有这样病症的朋友，也是用着这个药，觉得挺不错的，现在快好了。

痔疮主要是不良的生活习惯导致的，有了痔疮后要注意不吃辛辣刺激的食物，会刺激肛部水肿；不要久坐久站压迫肛部；要注意肛部的清洁以免细菌大量滋生引起感染和水肿；养成良好的排便习惯；坚持每天温水或者坐浴等。
日常确保便后肛门清洁：每次便后必须用水冲洗，由于疼痛，患者往往用纸擦拭，伤口带着大便，如何愈合？就算不怕痛，用力擦，也只会把大便压到菊花褶皱和伤口中，所以，便后应用促愈清洁器流水冲洗。冲洗后再用肛部消毒巾擦拭消毒，并用肛部消毒巾压一压，确保彻底消毒，给菊花创造好的愈合环境，这和手指受伤后用碘伏消毒是一个道理。

痔疮患者最需要注意的就是排便习惯和饮食习惯，首先要注意养成良好的排便习惯，还有就是要注意饮食，饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物，还要多吃高纤维素的食物，要注意适量运动及会阴部的卫生等。