你都瘦了那麼多了,你还要瘦多少啊,人的脂肪是人的能量库,不可能瘦到什麼都没有,你去猪肉摊买个35斤猪肉,你看有多少,别太贪心了,这样快速的瘦,对你不是好事,会瘦出病的,要慢慢来的,
你想变成皮包骨啊?减到一定程度就不会减了,只要保持好就行了,注意反弹。
到了平台期,过段时间应该就会继续廋了,其实瘦得太快不好,注意健康
普遍统计 平均每瘦三斤会到小平台期 这时坚持很重要何况你都瘦三十斤了 平台期会持续一周左右
进入平台期了,只要坚持还会瘦下去的