正常的，调节一下心情，调节一下饮食，注意荤素搭配哦，把一些事情看的开一点，你就不会回压力过大了，尽力而为但不强求结果如何。另外，每天活动活动，跑跑步或游游泳，很快就好了
你就是缺觉。我和你一样，因为以前我喜欢熬夜，透支了身体。现在完全不能熬夜，只要有一天睡眠只有五个小时，连续三天，头就痛。必须回去睡觉，必须连续睡半天到一天才可以补回来。年龄到了，和上学那会是不能比了。
即使有充足的睡眠，运动运动也是必然的，同时调整一下心情。现在是春天，是容易生病!(顺便祝你快点好起来）
保持心情愉快，放宽心，实在不行换个工作啥的！
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