可以用自定义名称来实现，定义名称为a和b各自引用不同的值选择B列数据，数据有效性，选择序列，在引用中输入公式=indirect(a1)确定
你需要的是二级下拉菜单。网上教程很多，方法很多。这里不复制了。你百度搜索excel二级下拉菜单找你喜欢的方法用就可以
需要INDEX配合
