从月经开始到结束，每天早上用益母草荷包鸡蛋，煮好后益母草捞出来扔掉，剩下的加红糖一起吃掉，坚持几个月就好了，我吃了2个月还是三个月，现在好了，你可以试试，据说可以根除痛经（妈妈给我找的偏方）
我自己以前就痛经，最重要是锻炼身体，因为血瘀才会痛嘛，而且属寒，
特别是秋天现在这个天气的锻炼一定要注意，夏天贪凉什么的也会严重，
要想根治，根本就是要改变体质，把寒改成暖，实在受不了可以试试那个安琪的痛经贴吧！效果还不错的！淘宝搜索一下了解，祝你健康哦！
喝红糖姜水外加在腹部的按摩
热水袋，尽量不要大幅度的动作
轻轻的揉揉疼痛的地方，并闭上眼休息休息
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