应该和用眼习惯有关 所以
注意用眼习惯才是最主要的 还有这时的你很可能是假性近视 可以恢复一些
不注意的话 成真性的就不好了 你懂得
可以吃些绿色的蔬菜 叶黄素的菠菜 胡萝卜
使用护眼产品 保健食品
也可以戴个矫正的眼镜比较有控制作用的
一般300度只是中度近视 不用手术 十几岁眼睛还在发育 要好好保养
度过这个时期 就好了应该 我高中也近视 但大学就慢慢不用眼睛了 嘎嘎
如果是真性近视，目前没有通过吃药能够恢复视力的，最好的也是控制不增长，控制度数增长是角膜塑形镜更好一些，大于18岁可以考虑进行激光治疗近视，平时要注意科学用眼，有效的控制度数增长才是关键。
多看绿色的东西 对眼睛有很好的帮助，经常做眼保健操。 这样基本可以不让近视加深
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