还有一个月高考，数学很烂怎么办

如何高效地学习
一数理化:
1建立典型例题、错题的集合本。把较为典型的例题，做错的题记入一大本，以后复习的时候就读它即可。一位做家教的老师就是不断地让学生做他做错的题，反复练习直至做正确，成绩大幅提升。
2记好笔记。好记性不如烂笔头。白天将老师讲的粗略地记在稿纸上，晚自习在加以整理、消化、吸收，内化为自己的知识，去伪存真，并将其记入笔记本。
3能独立推导全部公式。抓住一条主线，利用基本公式，将各量间盘根错节的关系要彻底理清头绪、理顺关系，要达到炉火纯青、信手拈来的程度。
4分析过程，用方程组思想解题。做物理题，先分析整个过程包含的细节、情景、子过程，在脑海中串联成一整幅图景，并想象整个过程，根据题意画出图像（运动图，受力图、）。再写出已知量（包括符号及其数值）与未知量（符号），通过各量间的联系（根据每一句话、每个子过程），能联系已知与未知的量的方程尽可能的都列写出来。最后研究方程组，采用各个击破策略，化到只含一个未知量的方程，就能找到一个突破口，所有问题都能会迎刃而解。
二语言学科（英汉）:
1英语中常见的构词法、词根（前缀与后缀）、它会极大地扩大词汇量，使你的英语充满信心、兴趣。慢慢地，你会发现英语非常有规律，非常有趣，渐渐地爱上英语。
2语言点、语法要熟练掌握。弄明白英语与汉语的语法异同，比较中学习两者效果会更好。
3阅读文章，注意学习其中的词汇、表达，标点，同时特别注意英语中的构词法、句式、语法、时态，可以一脑多用，达到高效学习的目的，久而久之，就会对英语产生感觉、兴趣，就会有说与写的冲动，欲望会产生动力。从此会慢慢地积少成多，集腋成裘，从朦胧到渐渐清晰，最后就会感到“那人却在灯火阑珊处”，英语原来如此。
4多看看带英汉字幕的影视作品。你可以结合具体情境尽可能地学习口语、对话（重复原话）、单词、语气，切身体味美式文化与生活。
5尝试表达—演说与写作。利用阅读中逐渐积累的经验，模仿其中的构词法、句式，即可轻松地“自言自语”，实现自我对话。有了一定基础，就可以愉快地写作了，可以对所见所闻所想畅所欲言，如写校园景色、家乡的风光、父母、兄弟姐妹、你的成长经历、老师、同学等。
6学习可以无处不在，不受空间、时间的限制。看电视时，你可以学晰演技、经典对话、摄影技术、大人物的形象，甚至可以自编个小场景。睡前，与别人对话时，走在大街上，校园里闲逛，广告牌上，只有留心观察、思考，任何地方，任何时候都可以进行广义地学习。
三政史地:
1学会列提纲，整本书，甚至整个学科，能利用利用线索贯穿全部
2构建知识网络图，对着图说说大致知识点，不会了再查书。可以买本的速记小手册，随时揣在怀里。
3尝试记诵。读第一遍书，就尝试复述，读第二遍书，就尝试背诵，化整为零，分段记忆，记在几个关键连接点，记不住的地方找你同桌帮忙，再将其串联起来，这样可以极大地节约背诵时间。
4平常做题，要模仿答案，特别是高考题，要抓得分点，学习其中的答题技巧、方法，就按此法练习答题技巧，绝对能考一个满意的分数。

高考考什么
我们首先要知道命题的人是大学教师；其次他们出的题的目的是招收适合搞学术研究、搞科学技术的人，形象得说，就是“研究生”；再次，因此了解大学课程就显得十分重要，它们所蕴含的思想、方法、理念、拓展应用、理论体系会被用于考试，来检测大家的“科学细胞”和“科学基因”。
我在大学期间非常努力学习专业课，深刻研究了它的博大精深、兼收并蓄、概括综合，从中总结整合出下列思想：系统性或整体性（完整的理论体系，相互联系的普遍性、方程组思想）、模型法(分清主要和次要矛盾、抽丝剥茧矛盾的主要和次要方面、数学的近似法、“舍得”建模法)、技巧性（数学的整体代换、因果关系的函数法、转换法）
因为很“专业”，他们的知识面比较广，很可能“就近取材”——把大学的内容“下放”到中学，通常起点高、落点低，但不要怕虚张声势的“雷声大、有点小”。因此要适当拓展知识层面，平时练习类似的知识迁移、类比、想象、归纳、综合题目，即学习能力，它是终身学习的要求，也是科研的要求。大学里物理从来都离不开物理，相辅相成，如同钥匙与锁的关系，从大学论文（见附录）中就能看出我对物理的炉火纯青的研究。我将重新整合课程，拆分或合成，颠倒或重组，以期实现最优设计，到达效率效益双丰收。
很多学生感觉平常重点学习的知识怎么不考，那是因为你和命题人不在同一“平面内——异面”，没有“心连心”，不是“一家人”，是“平行线”关系，焉能不败。我从数学函数思想这个战略方向出发 ，战术上采用公式推导与方程组，完成“农村包围城市”的中心任务。我们精选历年高考试题，分门别类，精讲精练，避免无用功和题海战术式低效。让我们一起终结学习方法，快乐地学习。本书适用各层次的学生，通过幽默诙谐、深入浅出的讲解，使学生达到举一反三，触类旁通的目的，通过高效整合优秀题目，达到一题多解，多题一解，能好之乐之。为此，了解高考命题的规律，把脉高考命题玄机，问鼎苍穹，“舍我其谁” 。 “‘书’在手，问天下谁是英雄”，此书将会使你耳目一新，眼前一亮，犹如当头一棒、醍醐灌顶，大有“相见恨晚”之感，使你彻底顿悟物理，代入全新境界。在苦闷、彷徨中度日如年，备受煎熬的莘莘学子，“走过路过，不能错过”，莫失良机，给自己一个“翻身” 、“翻本”的机会。物理学习，就如王国维运‘治学三境界’说，古今之成大事业大学问者，罔不经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”，此第一境也。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”（欧阳永叔），此第二境也。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人正在灯火阑珊处”（辛幼安），此第三境也。
编写此书的目的是为了以最高的速度、效率完成“应试教育”，以便节省更多的时间来搞“素质教育”，那些想锻炼各种能力的学生提供时间保障，保证旱涝保收。

话说，你的数学和没学基本差不多，因为我每天不学习当初都能拿五十几分，当然后来刻苦了一年高考一百二十多分通过，逆袭了。
咱们有着共同的经历，我就自己的经历给你说一下，供你参考。
1、必须认识到，就咱一百分一个月，基本不可能。
2、请将自己会的题作对，要仔细啊！本来会的就不多，一失手就失足了。
3、集合、三角函数的公式背好，运用好，几天时间能做到的，这道大题很简单。
4、大题实在不会就放弃，但是一般第一步你是能做的。别因为是大题就一下子懵了。
5、空间问题，如果会传统法就不要用向量法，否则一步错步步错。如果实在只用向量才会，请将剩余时间用来检查！
最后，别放弃！这样一般能得到70-80分！加油吧！

接下来一个月，不要气馁，尽自己最大的能力去学习就好，晚上要加点班，不懂就问，竭尽所能吧
多去做些基础题。

做几张数学近几年的本地高考卷及模拟卷，选择填空大题最后两道第二小题放弃掉，其他的每题都认真过，选修题题型不怎么变多做几道一定拿下，难度不高，我是今年福建考生，希望帮到你
选择填空最后一题就放弃八，原则题最后蒙cd可能性大，a一般不可能

我数学考了142。哈哈哈。我好牛逼。你采纳我，我就保佑你。你沾沾我的好运。你也就可以80几了。采纳哦！