可以不提前泡的,因为本身这种米比较容易煮熟,并不会花费太久的时间,因此泡了只是增加一点口感而已。提前泡半天,可以让其充分的吸收水分,吃起来口感更好。
紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,下水清洗或浸泡会出现掉色现象(营养流失),因此不宜用力搓洗,浸泡后的水请同紫米一起蒸煮食用,不要倒掉。
您好,可以的。
紫米比较软糯,所以提前泡半天,可以让其充分的吸收水分,吃起来口感更好,但是紫米并不是一定需要浸泡在水中,因为本身这种米比较容易煮熟,并不会花费太久的时间,因此泡了只是增加一点口感而已。
希望对你有用,望采纳~
要泡一下,也不用多久,紫米还是做粥比较好,放些别的豆进去,再放些大枣,和花生米,冰糖一起熬,老人小孩都挺适合的!
提前泡十几分钟,会比较容易煮,而且煮出来的饭也会比较软糯吧!
没必要的,提前泡了还是得下锅的,用高压的上