1、苏武牧羊
苏武被扣于匈奴后，匈奴贵族先以名利引诱，后以严刑威胁。但苏武始终大义凛然，宁死不屈。匈奴贵族无计可施，便“徙武北海上无人处”。苏武则“掘野鼠，去草实而食之”。
在如此艰难的环境下，他仍拄着汉朝的旄节，不屈节辱命。他出使时正值壮年，待其归汉之时，已是须发皆白。他成为我国历史上坚持民族气节的著名人物。清末，戊戌变法失败后，康有为、梁启超逃往日本。谭嗣同是“有心杀贼，无力回天”。
他坚信“不有行者，无以图将来；不有死者，无以酬圣主”，泰然赴死，留下“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的名句。谭嗣同在能够出走的情况下没有出走，而是选择了舍身取义，准备用他的鲜血来唤醒沉睡的国人。
做到了“我以我血荐轩辕”！谭嗣同的死，对后世的影响及其长久深远。
2、威震敌胆——抗倭英雄戚继光
戚继光，字元敬，号南塘，山东登州(今山东蓬莱)人，著名军事家、战略家，中华民族当之无愧的民族英雄。戚继光出身将门。
少年即抱定“封侯非我意，但愿海波平”志向。刻苦学文习武。1555年至1565年期间，戚继光在东南沿海的浙江、福建、广东一带坚持抗击倭寇十余年，训练出一支“戚家军”。
令倭寇闻风丧胆，扫平了多年为虐沿海的倭患。确保我国东南海防和沿海人民安全；后又在北方边境抗击蒙古部族内犯十余年，拱卫北疆，闻名天下。
戚继光还是杰出的兵法家、兵器专家和军事工程家，著有《纪效新书》、《练兵实纪》两部军事名著。
3、抗日英雄赵一曼的故事
1935年担任东北人民革命军第3军第1师第2团政委，11月，与日伪军作战时不幸因腿部受伤被捕。日军为了从赵一曼口中获取到有价值的情报，找了一名军医对其腿伤进行了简单治疗后，连夜对其进行了严酷的审讯。
将生死置之度外的赵一曼忍着伤痛怒斥日军侵略中国以来的各种的罪行。凶残的日军见赵一曼不肯屈服，使用马鞭狠戳其腿部伤口。痛的几次昏了过去，仍坚定地说：“我的目的，我的主义，我的信念，就是反满抗日。”没说出一字有关抗联的状况。
中国人民会永远牢记女民族英雄赵一曼可歌可泣的抗日事迹。新中国成立后，朱德为赵一曼题写了“革命英雄赵一曼烈士永垂不朽”的题词，哈尔滨市将她战斗过的一条主街命名为一曼大街。
4、忠烈赤胆——抗清英雄史可法
史可法，字宪之，号道邻，祥符（今河南开封）人，抗清名将，中华民族当之无愧的民族英雄。明末崇祯年间，史可法拜南京兵部尚书。
1644年，李自成攻占北京，史可法到扬州一带督师防清。1645年5月10日，清军重兵围困扬州，派人劝降，史可法写就著名的《复多尔衮书》，慷慨陈辞，拒不投降，不卑不亢。
史可法率领四千军民坚守孤城，与来犯之敌浴血奋战，终因寡不敌众，城破被害，年仅44岁。事后，清军统帅多铎下令屠城十日以为报复，军民死亡逾八十万人，史称“扬州十日”。
5、精忠报国——抗金英雄岳飞
岳飞，字鹏举，河北相州汤阴(今河南汤阴县)人，抗金名将，著名军事家、战略家，中华民族当之无愧的民族英雄。
岳飞北宋末年投军，临行时其母在背上刺“精忠报国”四个大字。面对金军步步紧逼，南宋危如累卵，岳飞坚持抵抗，十战十捷，收复建康，宋高宗手书“精忠岳飞”四字，制旗赐之。
1140年，金军毁盟攻宋，岳飞挥师北伐，率领“岳家军”所向披靡，先后收复郑州、洛阳等地，又于郾城、颍昌大败金军精锐，进军朱仙镇，两河义军纷起响应。
金军哀叹：“撼山易，撼岳家军难”。无奈赵构、秦桧一意求和，以十二道“金字牌”诏令岳飞班师，并以莫须有的罪名杀害，年仅39岁。
1 陶渊明不为五斗米折腰
2 文天祥反元斗争。
南宋末年，首都临安被元军攻入，丞相文天祥组织武装力量坚决抵抗，失败被俘后，元朝劝他投降，他写了一首诗，其中有两句是：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”意思是人总是要死的，就看怎样死法，是屈辱而死呢，还是为民族利益而死？他选取了后者，要把这片忠心纪录在历史上。文天祥被拘囚在北京一个阴湿的地牢里，受尽了折磨，元朝多次派人劝他，只要投降，便可以做大官，但他坚决拒绝，终于在公元1282年被杀害了。
文天祥
（1236—1283），男，汉族，吉州吉水（今属江西吉安）人，原名云孙，字履善,又字宋瑞,自号文山、浮休道人，南宋杰出的民族英雄和爱国诗人。著《文山全集》，名篇有《正气歌》《过零丁洋》。宋理宗宝佑时进士。官至丞相，封信国公。临安危急时，他在家乡招集义军，坚决抵抗元兵的入侵。后不幸被俘，在拘囚中，大义凛然，终以不屈被害。他晚年的诗词，反映了他坚贞的民族气节和顽强的战斗精神。风格慷慨激昂，苍凉悲壮，具有强烈的感染力。有《文山先生全集》、《文山乐府》。
于谦（1398年5月13日—1457年2月16日），汉族。字廷益，浙江钱塘人，明朝名臣，民族英雄。七岁的时候，有个和尚惊奇于他的相貌，说：“这是将来救世的宰相呀。”永乐十九年（1421年），于谦考中了进士。
正统年间，宦官王振专权，作威作福，肆无忌惮地招权纳贿。百官大臣争相献金求媚。每逢朝会期间，进见王振者，必须献纳白银百两；若能献白银千两，始得款待酒食，醉饱而归。而于谦每次进京奏事，从不带任何礼品。有人劝他说："您不肯送金银财宝，难道不能带点土产去？"于谦潇洒一笑，甩了甩他的两只袖子，说："只有清风。"还特意写诗《入京》以明志：
手帕蘑菇与线香，本资民用反为殃。
清风两袖朝天去，免得闾阎话短长！
"两袖清风"的成语就是这样来的。闾阎就是里巷的意思，此句的意思是免得被人说长道短。此诗写成后远近传诵，为一时佳话。
岳飞，（1103~1142），字鹏举，南宋军事家、战略家，中国历史上著名的民族英雄[1-3]，他精通韬略，并长于诗词、书法，其高尚品格和爱国主义精神为历代的人民群众所敬仰、爱戴，千百年来一直激励着无数中华儿女不畏艰难困苦，自强不息的精忠报国情怀。岳飞的义举，已经化为了我们中华民族的一种可贵精神。这种精神集中表现为爱国主义。岳飞廉洁奉公、行若明镜、事母至孝、严以律子、厚以待人、令出如山、赏罚分明、身先士卒、骁勇善战等优良品质都是我们中华民族的传统美德，仍然符合我们当代人的道德标准，是我们构建和谐社会所必需的重要元素。
岳飞作为中国历史上的一员名将，其精忠报国的精神深受中国各族人民的敬佩。
宋《中兴四将图》岳飞像
其在出师北伐、壮志未酬的悲愤心情下写的千古绝唱《满江红》，至今仍是令人士气振奋的佳作。其率领的军队被称为“岳家军”，人们流传着“撼山易，撼岳家军难”的名句，表示对“岳家军”的最高赞誉。
绍兴十一年，十二月二十九日，秦桧在宋高宗赵构的授意下，以“莫须有”的罪名将岳飞毒死于临安风波亭。宋孝宗时诏复官，谥武穆，宁宗时追封为鄂王，改谥忠武（两宋文臣、武将得通谥者以“忠武”最美），有《岳武穆集》传世。
明末英雄孙承宗，老而弥坚。鞑清围城，率全家守城杀贼，城破被俘，敌威逼利诱而不屈，只求一死，全家合赴国难。
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