1,保持充足的睡眠很重要!尽量不要熬夜,早睡早起,中午小睡20分钟。
2,不要老是用手摸痘痘,因为手上有细菌。
3,不要轻易用祛痘的洗面奶,用含芦荟或茶树精华的洗面奶就好。
4,若是偏油性皮肤,应该常备湿巾,隔一段时间擦一下(不要太过频繁)。
5,尽量别吃辣的,还有热性食物都别吃,不建议吃辣椒、姜、葱、羊肉等,吃菜清淡点,别放那么多油。
6,少玩电脑,看过电脑后记得洗脸。
7,不要担心,一般过了青春期就会好的,谁脸上没起过啊,不要为这个着急上火。
每天睡觉前摸一层芦荟胶当睡觉面膜,连敷一个星期准好
不用去这是正常的,过段时间他就自已好了,
虚有其表的男人,往往是把光环戴在猪鼻上。