1、不要用手挠，不要挤。2、多洗脸，多吃素，多喝水，尽快排除体力剩余物质。3、多运动，出出汗，最好能大汗淋漓。4、你这段时间铁定熬夜了，没休息好，早睡早起，几天就会转好。谢谢。
应该是你那部分的皮肤属于油性皮肤，现在到了热的时候，皮肤排泄油脂过多，再加上你用的化妆品油性大，导致脸部营养过剩，最好去化妆品售货员那边看看。她们会很积极的告诉你的
