想请问一下，为什么我从心底上不愿意改变现状，现状很糟糕，可心理惰性很大，我该怎么办？

每个人都有惰性的存在，不愿意改变现状归根结底是因为缺少一个自己生活的明确目标，不清楚自己未来到底是想要个什么样子，或者对自己到达未来的样子没有明确的规划，说白一点就是缺乏改变的动力。静下心来，想想自己到底是想要个什么样的未来，我该怎么做到达这样的未来。如果实在迷茫，推荐可以找一个心理咨询师让其帮你澄清一下你想要的未来，并给你动力来改变现状。

我认为，你最应该的是解决怎么办的问题而并非为什么会这样的问题。

但就你提及的“为什么”我简单的解答你一下：
1、这跟人的内在性格有关系。而人的性格主要是成长环境影响所致；
2、不论哪种性格都会存在“人性的惰性”，这属于正常情况。但如果太过激，将是心理发展扭曲的表现；
3、日常生活平淡，无“大事件”发生，没有达到刺激的“临界点”。

当然了，以上回答你的问什么也就基本上给出了你想要做到的“怎么办”的办法。当然，这个是比较笼统的解决思路，如果需要详细的或者说比较贴切你自身的。那就需要你比较详细的表述。如果有需要，可以留言给我。

希望能帮到你！

讨厌改变也许是人类的天性，毕竟现在再不好，但它是我们所熟悉的，熟悉就代表安全。追求安全是刻在我们基因里的需求，所以，不愿意改变也是自然的反应。所以，如果你真的对现状很不满意，就必须主动努力去改变。实际上，每一次改变都是痛苦的，但结果却让我们喜悦。

拿出勇气走出第一步，每天坚持写日记把每天的目标写出来做到就画对勾，做不到写出惩罚措施 ，罚站或不能吃饭 一定写出来

听一听《稻香》，我特别喜欢里面的几句话；
对这个世界如果你有太多的抱怨
跌倒了 就不敢继续往前走
为什麼 人要这麼的脆弱 堕落
请你打开电视看看 多少人
为生命在努力勇敢的走下去
我们是不是该知足
珍惜一切 就算没有拥有