什么年龄段都可以啊。。像好多小朋友八九岁就TMS、AF什么的都起来的。。我见过一个50多岁的老爷爷在中国梦想秀倒立耐克呢
15~22 太老了小心腰闪了太小了动作比较复杂怕你不能理解
没有什么年龄差距只有你喜欢一切皆不是问题人家80岁老太太还学英语呢只要喜欢就练
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