网购一个耳塞吧 暂时可以先用卫生纸弄湿一点 塞进耳朵应付 我也经常遇见这种情况 太闹心了
我现在也是超级火大 半夜经常被她那雷大的呼噜声吵醒 睡得跟死了一样 真的崩（bēng）溃
哎，这个也太恼火了，人家打呼也没办法，只有从自己身上找办法了。
可以在睡前点上可以舒缓心情的香氛，精神压力大睡不着可以点可以助眠的香氛蜡烛或者挥发液，推荐艾洛玛薰衣草香味的精油，滴几滴在干花上，薰衣草具有舒缓镇静的作用，有助于入眠。艾洛玛稥熏
