维C和维E一起吃有啥好处，长期服用好吗

2025-02-22 09:26:31

推荐回答（4个）

回答1：

其实你服用任何牌子的维生素e和维生素c都可以，主要是因为二者都具有抗氧化作用，所以认为具有祛斑的用途，虽然是维生素也不可以长期大量服用，每日2~3次，每次1片是可以的。

回答2：

其实你服用任何牌子的维生素E和维生素C都可以，主要是因为二者都具有抗氧化作用，所以认为具有祛斑的用途，虽然是维生素也不可以长期大量服用，每日2~3次，每次1片是可以的。

回答3：

不要yi起吃啊,如果想保持皮肤水润的话,我觉得吃维生素e就ok了~~

回答4：

很好的。