不要去想那些东西啦,看点幽默搞笑的书籍电影啊,玩玩游戏,转移一下注意力,或者给朋友打个电话聊聊天,找个人陪陪你也行
没事,多去看些不是那么恐怖的,胆子会慢慢变大的。你是女生吧?我看恐怖故事和写恐怖故事,都没觉得什么呢
忘掉你看过的,怕的时候立刻想想今天的开心事或你最难过的事
那就不上厕所不睡觉..........
是心理 作用 不用担心