听说喝咖啡过多有害健康，我又不喜欢喝茶，上班犯困想提神还有什么办法呢？

补充一下，上班时不好随便走动，办公室里有点不透风。

2025-02-22 21:41:47

推荐回答（4个）

回答1：

是啊，，喝咖啡对身体不好，咖啡含有某些物质能刺激神经使大脑产生兴奋，所以可以不困，但是对于我们的大脑和神经系统造成了危害。
你犯困，可以出去透透风，或者打开窗户偷偷新鲜空气，可以在你的办公桌前放一个电脑小风扇，吹吹自己可以提神，也可以去洗把脸。

回答2：

买风油精擦在两边太阳穴，千万注意要离眼睛远一点不然强大的薄荷感觉熏着眼睛很难受，非常提神醒脑而且还驱蚊。

回答3：

夏天了就买点薄荷茶，薄荷糖。清凉又清爽。各种夏天的感觉，你还犯什么困啊!!

回答4：

尽量少吃，多多休息，作息时间要好。