可以的，jiuyelan黑枸杞的功效之一就是美白肌肤的。他可以延缓细胞衰老，让你保持年轻状态。
理论是应该可以，食用时，是该科学合理酌情
可以
黑枸杞肯定是有美白功效的，只不过它的效果不是太明显，并且需要长期喝才会看到效果
我们知道黑枸杞里面的花青素是可以抗氧化的，女性的皮肤长期在空气中。被空气氧化，产生色斑，后来黑枸杞之后可以减缓空气的等氧化。甚至是抵抗空中的氧气对皮肤的氧化作用，从而达到美白的作用。要想有这个作用，就是说我们起来必须必须每天都要喝黑枸杞，才能够让体内一直存有花青素才会有美白的作用。
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