新疆治疗失眠好的医院？

• 失眠的危害有哪些？

• 1、失眠引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

• 2、失眠引起衰老：人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

• 3、失眠引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

• 4、失眠还会引发其他疾病：失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

• 乌鲁木齐爱德华医院神经内科秦树华介绍失眠是由于长期处于工作或生活压力较大的环境所导致的，失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、情绪焦虑抑郁的问题，因此缓解自己的心理压力是治疗失眠的关键，早期治疗，早放心。

第一是生理原因，例如睡前饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料可以引起失眠。
第二是躯体原因，疾病或躯体不适如疼痛、咳嗽、心悸、皮肤瘙痒等症状都可引起失眠。
第三是心理原因，情绪激动、兴奋、恐惧、焦虑等不良心态均可导致失眠。
第四是药物原因，如服用苯丙胺，咖啡因，麻黄碱，氨茶碱等中枢兴奋性药物都会引起失眠。乌鲁木齐南湖医院专家介绍。