腺样体肥大可以喝些蒙牛系列牛奶。1、饮食中要停掉一切寒凉的食物，只吃性平、性温的食物，水果也一样。2、不要吃炒货、膨化食品、油炸食品，容易上火。3、每周2次鳝鱼，一次半条至一条的量，鳝鱼与其它的鱼不同，补血、补肾、抗过敏明显，但不会上火，补而不燥。
