我不是左撇子,以为我右手有伤不方便所以我想练成用左手打羽毛球,请问有什么注意的?能练成吗?

能练成的话大概要多久?该怎么练?
2024-11-29 02:37:47
推荐回答(2个)
回答1:

这就要看你球龄有多久了。理论上说是可以的。
只不过右撇子左撇子是跟着你来的。生下来就是这样,所以想改不是非常容易,你得有极大的耐心。右手有伤是临时的吧?那就随便用左手练一练吧。因为大脑已经非常熟悉你用右手干的一切事情了,所以想改成左手你得下点功夫。
首先,羽毛球最重要的基本功——步法就是问题。用左手打球,换的并不只是一只胳膊,而是整个运动习惯。原来的反手也就成了正手。那么打个比方:左前方的网前球。你用右手的时候是用上网步法,右脚先以交叉步踏进,左脚用滑步跟上,用反手接球;而你换成左手之后,就要左脚先以前进步法上网,右脚垫步/滑步跟上,用正手接球。而这,只是简简单单的一个动作。
所以亲,我建议你在受伤的时候啊,多注意注意休息,如果实在是想玩了,就上去练练步法,也挺好。如果是想以这个练习右大脑的话,我建议你那左手用筷子,这个非常好使的!
希望对你有所帮助!

回答2:

可以的,刚开始你会很不习惯,只要你多练习就会像右手一样熟练
祝你好运!