宿舍室友睡觉经常打呼噜，影响我休息，我应不应该找他聊聊？

现在的学生学习压力都很大，有很多人早上就要很早起床去学习，又或者晚上学习到很 晚才回去宿舍睡觉，所以这个时候睡眠对于一个学生真的很重要，它会影响你们第二天的精 神状态，也会影响一个人的记忆力，睡眠质量好的人，记忆力一般都不会差。如果睡眠不好 的人，还很容易脾气暴躁，什么影响身体健康，所以对于晚上睡觉被人影响还是要好好和舍 友谈谈。

不过你不要当众跟他说，你晚上打呼噜吵死了，搞得我都不能睡觉，而且还一脸嫌弃的 态度。这个会令人很尴尬的，甚至还会让人觉得无地自容。对于这种事情你们还是自己秘密 滴妥善处理吧，不要因为这个而伤害你们之间的感情，毕竟你们在宿舍要在一起住很久，闹僵了就不好了，每天气氛多尴尬啊。 

你应该在没人的时候找个机会跟他说，你晚上睡觉打呼噜的声音很大，是不是身体不舒服，感冒了吗？这样晚上会影响别人的。用关心的态度去问他，让他觉得你这个人是很随和 的，然后你们两个人一起去网上或者去看看医生为什么打呼噜声音会这么大，记住一定要帮 助你舍友保密，不要到处说出去。 

所以如果舍友打呼噜太大声影响你了，你就偷偷地找他聊聊，问他到底怎么了，需不需 要你帮忙，然后和他一起去解决这个问题，和他一去找医生了解情况，尽自己力所能及，但 同时也一定要保密，尊重你舍友，不要到处说他的事情，还能收一份友谊，何乐而不为呢？ 尊重了对方，也成全了自己。

这个，感觉打鼾你和他说了也没用啊，这个是无法控制的，你可以买个耳塞之类的，把自己的耳朵堵起来，或者戴个耳机。

打呼噜不是自己能控制的，除非你换寝室，所以聊不聊意义不大，我认为可以买些耳塞来减少噪音。

对你影响大你可以跟宿舍管理说说原因申请换宿舍，因为你跟他聊了他也不可能就不打呼噜了，万一聊得不开心还容易影响关系.希望对你有所帮助

休息是很重要的，休息不好第二天的学习都会受到影响。所以还是好好和舍友谈谈。