失恋很久但是一直处于阴影中,如何才能走出来?

2025-03-15 20:57:34
推荐回答(5个)
回答1:

不管上一段感情有多难忘多珍贵,如果画上了句点,就请走出来吧。去旅行,去逛街,去菜市场也行,总之要去人多一点的地方。看看别人的生活,看看大家的不易,看看别人的幸福,世界不是只有你一人不幸,别放大自己的悲伤。旅途中会接触到不同的人、事、物、景。眼界开阔了,心境也放开了,过去的记忆只会偶尔出现了。再如果你刚好碰到一个人,这个人给了你不同的体验,希望你能给自己一个机会,别伤在过去出不来,希望你有重新认识一个人的勇气。当然你可以去回忆过去,不管是伤心的、愉快的记忆,可是我希望你不仅仅是回忆,希望你在回忆过去的时候想想你们之间到底有什么问题,可以改进吗?究竟是去重新找回这段感情,还是把在这段感情里学会的东西用到下一段感情,或者用到你的工作中,总之就是情商的提高。一段时间、一段感情总是要学会点什么,不然太浪费生命了。

回答2:

任何人遇上情这个东西都逃不掉也躲不开,它给你带来欢乐和愉悦,说不出的味道,莫名的甜。你们相爱过,说明你们有缘分,缘分有长有短,拥有一辈子的缘分很难得,遇上了就好好好珍惜。如果缘分确实到了尽头,那也不能强求,因为强求最苦。佛教所说的七苦:贪、嗔、痴、怨憎会、爱别离、求不得、失荣乐,“求不得”最是苦涩,唯有尝过的人才知道其中滋味。或许有人会说:去说享受、去旅游、去遗忘,去接受一段新的恋爱,很快就不痛苦了。这是一句旁观者说出简单,而当局者心里明白却怎么也做不到的话。如果可以,那么不要把他放在心中藏起来,让他出来直面阳光,去和朋友诉说,说说他的好、他的坏、他的宠爱、他的无赖。如果无人可倾诉,那么就在没人地方大声说出我爱你,你爱我吗?多说几次,将心中对他的爱全都说出来,爱的有多深,声音就有多大。说实话,没有任何办法可以去直接治疗你心中的伤痛,唯有时间,让时间去洗刷它,让他变得不在那么重要。

回答3:

失恋最痛的是看到曾经的场景想起与对方美好的回忆,与朋友去来一次放飞自我的旅行,远离载有回忆的老地方。去遇见更多的人,听到更多的故事。但是不能一个人,失恋本来就是一件走向孤独的事情,旁边有个人至少还有个倾诉的对象,若是想不通喝点小酒也有人照顾。若是有条件,那就到新的环境中生活,再也不回头。

回答4:

找自己喜欢的事来代替,如果还是不行就找另一个自己喜欢的人恋爱,如果还是不行,就想想自己的父母,他们把你养大不是让你为一些人或事的,而是希望你好好的生活,走不出来就回到妈妈身边,这样你一定会舒服点的。

回答5:

女人在恋爱期间,会把大部分时间花在男朋友身上,小编也是感同身受的,很多时候,我们放弃了自己的爱好,宁愿把用来练舞、练琴的时间用来为男朋友煮一顿饭,热恋期的我们,往往忽视了我们自己。所以失恋后,我们要重拾爱好,努力充实自己的修养与内涵。

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