咖啡阿，咖啡中可溶性膳食纤维的含量比橙汁高，咖啡因还能刺激肠道加快蠕动，益昌白咖啡，养胃助消化，健康好喝
养乐多？味全活性乳酸菌？酸奶
喝碳酸饮料不但不能帮助消化，反而因为含有碳酸气。所以有些脾胃虚弱的人喝了之后会出现腹胀，呕酸气的症状。
