早上5点起床,晚上10点半睡可以吗?我是初中生!

2025-02-25 00:41:33
推荐回答(5个)
回答1:

十点睡觉很好,可以保肝气。最好五点半到六点之间起床,保证八小时充足睡眠

回答2:

不可以,因为正常人每天晚上至少需要睡觉7个小时

回答3:

那些说睡八小时的都是扯淡,学生能睡八小时我真的是笑了,光初三作业要做的话基本都到九点,平均都十一二点睡觉,你如果初一初二的话最好能保持六小时睡眠,到初三那睡眠就基本只有四五小时了,睡少都是正常的,毕竟中国式教育。

回答4:

可以的,不过最好能睡够8小时

回答5:

不行,会睡眠不足,应该在两会上提出这个问题