黄就是炎症的表现，平时生活要注意卫生，要求对方清洁，按时吃药治疗和检查，还有就是身体抵抗力能影响病情，保持心情好，营养跟上，病会好的快的，祝你早日康复
宫颈糜烂，在行房过程中难免触碰和兴奋，会出血，所以建议你巩固治疗后再行房事，这个出血应该是当时触碰所致，还是先好好治疗吧，要求你的伴侣轻柔
建议自己记录来例假的日子，那些软件只能说不是特别准，提前或者推迟1星期内都属正常的，毕竟你TCT显示只是炎症，所以你不用太担心，避免精神紧张，不放心的话可以复查TCT
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