自由泳是单侧换气还是双侧换气好?

2024-11-28 14:45:12
推荐回答(5个)
回答1:

单双无所谓的,只要符合规则。奥运会冠军得主单双都有。
但平时训练时最好还是双换气好,从技术上讲可以很容易调整姿势;从健康保健来讲身体各部位的运动平衡。
你现在不会是练的少,多练就行

回答2:

上面的答案纯属扯淡。。。
明显是双侧换气节省时间。。。
单侧换气容易导致两臂用力不均,而且重心不稳,并且会引起水流的扰动,增加阻力

回答3:

理论上是双面 实际上专业的运动员大多都单面唤气 当然是怎么快怎么游了

回答4:

双侧换气好

回答5:

自由泳如何掌握双侧换气?