高于600度就属于高度近视了。你平时用眼估计很多，现在要好好保护眼睛了。
不要长时间用眼，尤其是不要长时间上网、看电视、看小说等。每一个小时，休息十分钟。
多吃些动物肝脏、胡萝卜、韭菜、蓝莓等富有维生素A的食物。
多吃绿色蔬菜，便于疏肝。
每天睡觉前做两遍眼保健操，尤其是眼睛周围的几个穴位！
也可以热敷眼部。
蓝莓营养丰富，保健作用多，营养丰富，有助于眼睛健康，缓解眼疲劳，还能够有效抗氧化，防衰老，花青素的自由基能力是维生素E的50倍也是维生素C的20倍。
【爱晰蓝莓益视咀嚼片】能够有效清除眼部垃圾，缓解眼疲劳，增强视力，提高人体免疫力。
600度以上近视被定为高度近视，有一个概念需要明确，高度近视不等于病理性近视，而病理性近视都是高度近视。
未成年人，600度以上是高度近视。
成年人，800度以上是高度近视
超过600度以上的近视，称为高度近视。这种情况除了会造成远视力下降以外，还会出现多种的眼部并发症，比如提前出现玻璃体混浊、玻璃体液化、玻璃体后脱离、高度近视性眼底病变、视网膜脉络膜萎缩性改变、黄斑出血等等。
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