我看过，我真的要感谢这本书籍，对我的帮助实在是太大了。我得强迫症好多年了，求救无门，经历了无数次的失望到绝望，后来无意间看到走出焦虑风暴这本书籍的简介，挺有感觉的，就在网上买回来一本。看后，当下我的焦虑和恐惧感就减少了许多，我当时看到这本书籍的时候，痛哭流涕，感觉是自己祈求老天爷应验了，太感谢作者了，作者韩非也是一个过来人，看到他的经历，我觉得自己释然了很多，虽然岁月让我们历经沧桑，但现在的我觉得活着就有希望，有希望就要找到痛苦的意义，我现在内心充满了感恩。建议和我有过同样经历的伙伴看看这本书籍，力挺。
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