请私人健身教练有用吗，有用，健身教练可以保证会员在进行健身训练时候的安全性，而且健身教练还可以监督会员练习，为会员定制健身计划，帮助会员更快达到目标等等。
1 私教是最专业的陪练
2 私教给你制作计划的全面性，安全性和针对性
3 使你拥有富足的学习时间，在锻炼中学到健身知识
4 对你个性话的指导
5 更安全的保障
6 健身提供动力
7 让你健身的过程具有连续性
8 为你特殊的需要做专业的指导(增肌，美体，康复等等)
9 制定饮食计划
10 提供被动式拉伸和放松
11 增强你运动的信息
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