你可以多看些书(励志的、搞笑的等等)、多看一些电视剧,也就是说扩宽一下自己的思维,这样和别人聊天的时候,总能找到共同的话题,可以有得聊,不至于太沉闷。还有,多和性格外向的人接触,看看他们是怎么和人相处的,从中汲取一些。