为什么压力大的时候，喜欢吃东西？

我觉得这是一个人释放压力的一种方法，因为压力大所以喜欢吃东西，这种方法很常见，把压力转化为了食欲，这种也是一个人的心理而导致的，我感觉你应该控制一下自己，让自己把压力转化为动力，而不是转化于食欲，这样会对你的身体带来健康。

因为每个人与每个人的解压方式是不同的，也许有的人在压力特别大的时候，会选择吃自己喜欢吃的东西来释放压力，减缓自己紧张的心情，我个人感觉这样的解压方式是非常好的一种方法，既可以吃到自己喜欢的美食，也可以让自己的压力得到释放。

因为我们在压力大的时候你就会心里很烦躁，压力大的时候也会去努力工作，你要是努力工作就会很累，在你很累的时候你当然就会饿了，你饿的时候我感觉你当然就会想要吃东西了。

因为我们在这种时刻都想给自己找一些减压的办法，在吃东西的时候，人们会觉得非常的愉快，特别是在吃甜食的时候。所以我觉得能在压力大的时候都是因为，吃东西的时候可以感觉到心情很愉快，才吃东西的。

每个人的减压方式都是不一样的，可能是你非常的喜欢吃一些美食，所以当你压力大的时候，就非常的喜欢吃东西，以此来缓解一下生活或者工作上给自己的带来的压力，我感觉这是一种非常好的解压方式。