如何提高自己的学习效率、自控力和执行力？

提高自己的学习效率，首先就要全神贯注，在上课的时候，不要走神，在课后，及时的复习与巩固，然后，制定去主动学习的计划，用自己的意志力来控制自己，最后就是执行力，只有前者，进行实行后者，你的执行力在位有所大大增加。

如何提高自己的学习效率，自控力和执行力，我认为提高学习效率，你可以，先提升记忆力，网上或者书店里有一些提升记忆力的方法的书，你可以买回来去看，然后要提前预习，列出一些生活作息时间表，这样会提升学习效率，自控力和执行力，那就完全看你自己了，自己约束自己。

想要提高自己的学习效率，自控力和执行力，首先就要从小事做起，不要因为是一个非常小的谎就去撒谎，只是提高自己自控力的很好的方法，上课认真听讲，课下认真做作业，并多参考课外习题，这是提高学习效率的很好的方法。

提高自己的学习效率和自控力和知识行为，都有很多方法啊，比如在一个合适的环境里进行自我复习，或者是认真研读各种书籍，或是找一个专门人员做好自己的监督，自己刻画一个识别表或者是计划表，直接完成计划表中的每一件事情。

首先我觉得如果学习效率就是在做题的时候或者是看书学习的时候，一定要全身心的投入自控力，我觉得这个一定要和形象力，我觉得一定要是靠一个督促的，比如说闹钟到什么时间就要做什么事情，或者说父母亲，朋友对你实行强制性的督促，我觉得这个都是很有帮助的。