13问答网 > 跑步，运动手环有必要买吗，运动手环是不是鸡肋，使用过回答，不要复制粘贴

跑步，运动手环有必要买吗，运动手环是不是鸡肋，使用过回答，不要复制粘贴

2025-04-15 21:08:49

推荐回答（4个）

回答1：

你看的懂数据的意义而不是只知道数据是多少而且自己有很高的训练经验那么就不是鸡肋否则基本就是如果是病人需要监控心率也可以

回答2：

那要看你有什么作用了。如果你只是单纯跑步锻炼身体，那没必要买了。如果说你想看看跑了多久，跑了多少步，多远，跑步的运动轨迹什么之类的，那就要买了。
除此之外，运动手环还可以测量心跳，测量睡眠质量等信息，我觉得还是可以的，允许的话我建议可以买一下。

回答3：

除非运动员要监控心跳等指标，只计步就没有必要买，计步功能很多手机APP都有，大多数人天天都带手机，用手机就够了

回答4：

我先看一下你买运动手环的用途吧，如果只是为了记步数的话，完全没有必要。我现在家里有两个基础运动手环很少用到因为现在的手机功能都很强大直接可以看步数。我个人觉得比较鸡肋，如果您需要用到运动手环其它功能的话可以去淘宝看一下别人的追加评论看有没有必要买。我个人不建议买小米手环，因为用了一段时间那个灯光很弱看不清屏幕上面的数。
望采纳。