劈叉要练多久才能练成

94,男的,练劈叉苦吗?要练多久才能练成
2025-03-06 11:13:00
推荐回答(3个)
回答1:

劈叉这事主要看自觉快的几日,多的要1、2年(我就是压了1年多还下不去)要能吃苦,咬咬牙,就成了。年纪越小越好,因为小孩子韧带是打开的,到了19、20岁时就难下了。韧带一般人认为是女生最好,其实只要坚持不懈,就能超过。加油哦

回答2:

这要因人而异。不过94年的话,今年也16岁了,而且是男孩子。这是非常讨厌的,因为男孩子过了14周岁,想练柔韧性就非常难了。不过也不是不可能,只要愿意吃苦,也是能做到的。你现在就可以把脚劈开试试,肯定是很痛的。要是没有一点基础的话,的确很困难。还是那句话,只要愿意吃苦,总能成功。

回答3:

少则一星期 , 多则看自己